Therapeutische Massage

Medizinische Körperarbeit zur Behandlung funktioneller Beschwerden

Therapeutische Massage ist eine bewährte physiotherapeutische Maßnahme zur Behandlung von muskulären Spannungszuständen, Schmerzen und funktionellen Einschränkungen des Bewegungsapparates.

In meiner Praxis erfolgt die Behandlung auf Grundlage einer fundierten Befunderhebung und orientiert sich an aktuellen physiotherapeutischen Erkenntnissen.

Ziel ist die Wiederherstellung einer physiologischen Gewebefunktion sowie die Unterstützung körpereigener Regulationsmechanismen.

Anwendungsbereiche

  • Muskelverspannungen im Bereich von Rücken, Nacken und Schulter

  • Lumbale und thorakale Beschwerden

  • Spannungskopfschmerzen

  • Myofasziale Dysfunktionen

  • Überlastungssyndrome

  • Bewegungseinschränkungen

  • Stressbedingte muskuläre Hypertonie

Massage kann sowohl lokal als auch segmental eingesetzt werden.

Wirkmechanismen

Therapeutische Massage kann:

  • die lokale Durchblutung verbessern

  • Muskeltonus regulieren

  • Stoffwechselprozesse im Gewebe fördern

  • fasziale Verklebungen positiv beeinflussen

  • Schmerzreize modulieren

  • das vegetative Nervensystem regulieren

Insbesondere bei chronischen Spannungszuständen spielt die Regulation des autonomen Nervensystems eine zentrale Rolle.

Behandlungskonzept

Die Behandlung basiert auf einer individuellen Befunderhebung und kann – je nach Indikation – folgende Techniken beinhalten:

  • Klassische Massage

  • Myofasziale Techniken

  • Triggerpunktbehandlung

  • Querfriktionen

  • Dehntechniken

  • Atemunterstützende Maßnahmen

Die Therapie wird stets an Beschwerdebild, Belastungssituation und Zielsetzung angepasst.

Ablauf

  1. Anamnese und Befunderhebung

  2. Zieldefinition

  3. Individuell abgestimmte Behandlung

  4. Kurze Nachbesprechung und ggf. Übungsempfehlungen

Behandlungsdauer:
30 / 60 Minuten

Zielsetzung

Ziel der Behandlung ist nicht ausschließlich kurzfristige Entspannung,
sondern die nachhaltige Verbesserung von Funktion, Belastbarkeit und Beschwerdefreiheit.

Therapeutische Massage kann eigenständig oder im Rahmen eines ganzheitlichen Behandlungsplans erfolgen.

Hinweis

Die Behandlung ersetzt keine ärztliche Diagnostik bei unklaren Beschwerden.
Bei entsprechenden Indikationen ist eine Rücksprache mit dem behandelnden Arzt sinnvoll.